APDEJT.si

Britanski mediji poročajo, da naj bi preprosta pijača iz dveh sestavin, zaužita pred spanjem, pomagala pri izgubi teže in uravnavanju ravni sladkorja v krvi. Dr. Eric Berg, ki se ukvarja z izgubo teže s pomočjo prehrane in naravnih metod, je delil recept za to pijačo.

Nova klinična študija je pokazala, da lahko zamenjava visoko predelanih obrokov s kuhano hrano iz polnovrednih živil bistveno pospeši izgubo teže. Ljudje so izgubili dvakrat več teže pri dieti z minimalno predelano hrano v primerjavi z dieto z visoko predelano hrano. Študija poudarja, da lahko proizvajalci hrane prispevajo k bolj zdravi prehrani, če ponudijo cenovno dostopnejše in privlačnejše minimalno predelane izdelke.